- La coach alejandra ceja promueve el reto de mejorar la salud física y mental
A partir de este lunes 17 de marzo, “MI RETO FITNESS 21”, abre sus puertas en #Zacapu, ofreciendo una alternativa totalmente nueva y vanguardista donde puedes lograr el reto de cambiar tu condición física a través del deporte y el acondicionamiento físico con la asesoría profesional de entrenadores certificados, con instalaciones de lujo, para practicar Pilates, TRX, entrenamiento funcional, Box Funcional y Zumba.
El pasado sábado se realizó el tradicional corte de listón a cargo de los empresarios Alejandra Ceja Vergara y su esposo el C.P. Rodolfo Pérez Ferrer, donde se contó con la presencia del Pbro. Félix Esquivel García, quien, ante la presencia de miembros de la familia y amigos, bendijo el nuevo espacio ubicado en calle La Zarcita #23, en #LaZarcita.
La reconocida empresaria fitness Alejandra Ceja, arrancó este nuevo proyecto que brinda programas de entrenamiento combinando ejercicios de fuerza, flexibilidad y acondicionamiento físico, constantemente variados ejecutados a distintas intensidades, acordes a la necesidad de cada persona, con el objetivo de motivar a sus clientes y sacar lo mejor de sí y demostrar que un cambio radical en hábitos al ejercitarse se puede lograr con 21 días de constancia y diciplina.
Con la visión de que una vida saludable comienza con actividad física de calidad, Mi Reto Fitness 21, es un concepto consistente en un programa de entrenamiento de 21 días, en los que todas las personas, incluso principiantes, pueden fijar y lograr metas, a partir de su condición actual, identificando un ideal que ayude a alcanzar los estándares adecuados para mantener una excelente condición física.
La preparadora física con más de 20 años de experiencia, destacó: “MI RETO FITNESS 21, cuenta con el personal certificado y las instalaciones más vanguardistas, creando un entorno de confianza y motivación para optimizar resultados en forma personalizada”; se trabaja en horarios de 8 a.m. (MRF) 5 p.m. (Kids) 6 p.m. (MRF) 7:30 p.m. (MFR) y los martes una clase de Zumba 7:30 p.m. todos los entrenamientos son de una hora y media, en las mejores instalaciones de Zacapu y la región, donde se cuenta con espacio de cafetería, áreas verdes, donde además de entrenar los asistentes podrán disfrutar de momentos de esparcimiento, “La invitación es para que la gente conozca este proyecto, que es muy divertido, que prueben el proyecto y se lleven lo mejor de hacer ejercicio”, concluyó.